Daily Ab Workout pour Android

Entraînement quotidien des abdominaux - Un programme rapide et efficace pour sculpter vos abdominaux.

Daily Ab Workout est un programme basé sur Android qui propose trois routines de sculpture des abdominaux différentes de 5 à 10 minutes pour les hommes et les femmes. Les routines sont conçues pour cibler tous les principaux muscles abdominaux et sont démontrées par un entraîneur personnel certifié. Passer seulement quelques minutes chaque jour peut aider à renforcer votre centre et tonifier vos abdominaux. L'interface simple du programme, avec une vidéo et une minuterie, vous permet de suivre facilement et de comprendre chaque exercice.

Le programme propose 30 exercices différents et vous permet de créer plusieurs routines personnalisées ou de sélectionner des routines aléatoires. L'application est sans publicité et ne nécessite pas de connexion Internet, ce qui la rend facile à utiliser n'importe où et à tout moment. Si vous recherchez plus d'options d'entraînement, l'application de la version complète, Daily Workouts, propose plusieurs entraînements pour différentes parties du corps, y compris des routines pour les abdominaux, les bras, les fesses, le cardio, les jambes et le corps entier, ainsi que des séances de Pilates, d'étirements, de kettlebell et de ballon.